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Mineralstoffe

Mineralstoff Chrom
Ernährung

Mineralstoff Chrom

Der Mineralstoff Chrom ist das vorletzte Spurenelement und hat besondere Funktionen, wenn es um den Blutzuckerspiegel geht. In welchen Lebensmitteln Chrom enthalten ist? Welche Funktionen dieser Mineralstoff noch aufweist?…

Mineralstoff Mangan
Ernährung

Mineralstoff Mangan

Der Mineralstoff Mangan zählt wie Selen, Kupfer, Chrom, Zink, Eisen, Jod, Molybdän und Fluorid zu den Spurenelementen. Welche Funktionen Mangan aufweist, welche Mängel oder Überversorgungen entstehen können und in…